da admin | Set 29, 2022 | Blog/News
Alimentazione olistica naturale
L’obiettivo principale di un regime alimentare di tipo olistico è quello di riequilibrare il corpo e la mente, a partire dalla regolarità intestinale. E’ infatti ormai dimostrato scientificamente che la nostra salute e il nostro benessere sono strettamente legati al funzionamento dell’intestino; esso infatti regola il nostro sistema immunitario e la nostra capacità di espellere le tossine; regola l’assorbimento dei nutrienti e anche il nostro umore grazie alla stretta connessione dimostrata tra intestino e cervello. Pertanto un’alimentazione olistica naturale contribuisce ad uno stile di vita più sano, facendo star meglio non solo il corpo ma anche e soprattutto la mente.
Le cose da sapere sull’alimentazione olistica
L’alimentazione olistica naturale si basa su alimenti completamente naturali mentre limita ad un consumo occasionale tutti i prodotti raffinati e preconfezionati di produzione industriale; soprattutto sconsigliato l’uso di farina bianca, zucchero e oli vegetali raffinati come ad esempio gli oli di girasole, di palma, di arachidi e così via. Una sana alimentazione di tipo olistico predilige alimenti semplici come:
- Verdure di stagione
- Cereali integrali
- Legumi
- Frutta a guscio
- Proteine animali di alta qualità come uova, latticini, carne e pesce
Una cosa molto importante è quella di conoscere la provenienza degli alimenti che ingeriamo; per quanto è possibile bisogna prediligere gli alimenti biologici e incentivare l’acquisto da piccoli produttori locali con vendita a Km 0.
Cibo di origine naturale e vita sana
Da un punto di vista alimentare è sempre preferibile acquistare cibo di origine biologica onde evitare antibiotici e pesticidi, estremamente tossici per il nostro corpo. L’approccio alimentare olistico consente di ottenere il pieno controllo del proprio stato emotivo col risultato di ridurre insonnia, stress, mal di testa cronico.
L’alimentazione olistica naturale aiuta a prevenire le malattie, potenzia il sistema immunitario, riduce colesterolo e pressione sanguigna; regola, inoltre, i livelli degli zuccheri nel sangue, migliora il tono e la consistenza della pelle. Tutto questo associato ad uno stile di vita sportivo e all’aria aperta contribuisce a migliorare l’aspetto e l’umore; gli stati psichici ed emotivi, rende più efficienti nel lavoro e nelle attività quotidiane, più in armonia con gli altri e con sé stessi.
Bisogna, insomma, mangiare bene in modo naturale, equilibrato e, soprattutto, consapevole. Scopo di questo modo di alimentarsi, infatti, è il raggiungimento di uno stato di benessere psico-fisico completo e duraturo, maturando una coscienza verso ciò che si consuma, sia nelle dosi che nella tipologia di alimenti. Il cibo non è solo nutrimento ma anche medicina.
da admin | Set 22, 2022 | Blog/News
Naturopatia olistica cos’è
La naturopatia olistica è una disciplina che mira ad eliminare squilibri, malesseri e malattie che affliggono l’uomo, partendo proprio dalle cause che li determinano. Non sostituisce la medicina tradizionale ma la affianca.
Per cui alla domanda la naturopatia olistica cos’è possiamo dire che si pone come obiettivo primario quello di stimolare la nostra capacità di auto guarigione; di riportarci all’equilibrio iniziale con il mondo naturale, seguendo regole di vita e ritmi il più naturali e sani possibile. Di fatto la naturopatia fornisce indicazioni per uno stile di vita e dei regimi alimentari i più salutari e sani possibili.
Come funziona la naturopatia
La cosa più importante per capire la naturopatia olistica cos’è è che fa ricorso a rimedi naturali. In particolare essa utilizza:
- antibiotici naturali
- erbe officinali
- fitoterapia
Ma non solo, anche la cromoterapia, la iridologia e la riflessologia che servono per sbloccare nodi energetici; inoltre adopera la meditazione e la sofrologia per rilassare ed affrontare alcune difficoltà, sempre con l’obiettivo di migliorare la salute complessiva, fisica e mentale, dell’organismo umano. L’utilizzo di una o più di queste tecniche vengono stabilite dal naturopata dopo un incontro conoscitivo col paziente.
La base di ogni tecnica proposta è sempre il concetto di energia vitale che ogni essere vivente possiede, ma che varia nel tempo e può determinare uno stato di salute o di malattia. Il naturopata olistico valuta la presenza di questa energia e aiuta a conservarla o a riequilibrarla in caso di alterazioni. La naturopatia promuove lo stile di vita più adatto a mantenere e migliorare il benessere globale. Per questo il naturopata basa buona parte dei suoi consigli sull’alimentazione.
Naturopatia e medicina tradizionale coesistono
Per sapere la naturopatia olistica cos’è va detto che la naturopatia non entra mai in competizione con la medicina tradizionale ma anzi con essa collabora. La naturopatia non è finalizzata a fare diagnosi e terapia delle patologie specifiche; ma a favorire il benessere e l’autoguarigione attraverso interventi di disintossicazione e riequilibrio.
Scopo della naturopatia olistica è educare alla salute e contribuire al ripristino del benessere globale degli individui. La naturopatia non cura la malattia ma si propone di mantenere o ripristinare la salute secondo natura; di ricercare ed agire con interventi e rimedi naturali sulla vera origine e causa del malessere o disordine. La naturopatia, inoltre, si pone nei confronti del paziente anche in termini di valida ed efficace prevenzione, oltre che di terapia e di sostegno.
da admin | Set 14, 2022 | Blog/News
Cristallo – terapia olistica, consigli per la scelta dei cristalli
I cristalli hanno un ruolo determinante nel buon equilibrio fisico, mentale ed emozionale dell’essere umano giovando anche all’aspetto spirituale. Cristalli e pietre lavorano grazie a principi di risonanza delle vibrazioni energetiche. Sono strutture atomiche tra le più perfette ed armoniche dell’Universo, e agiscono sciogliendo blocchi e riportando benessere nel corpo umano. L’azione dei cristalli, infatti, entra in gioco con energie comuni.
Ad esempio, l’elettricità, il calore, la pressione ma in particolar modo con le energie che si sviluppano dai campi elettromagnetici dell’uomo. Sono infatti energie più affini ad un concetto di energia orientata spiritualmente. In un approccio di tipo olistico alla malattia, la cristallo – terapia olistica cura attraverso la stimolazione di una guarigione del naturale da parte del paziente. Lo fa entrando in relazione con il corpo energetico del paziente e mai direttamente con il corpo fisico.
La scelta delle pietre
Essendo una terapia complementare la cristallo – terapia olistica non ha nessuna controindicazione. Viene utilizzata soprattutto quando il problema di base è più che altro di natura psicologica o spirituale. La malattia fisica invece rimane quindi come una somatizzazione del blocco energetico. Tuttavia, può essere impiegata anche a livello fisico come supporto ed acceleratore delle cure mediche. Per far sì che funzioni si appongono specifiche pietre in corrispondenza dei 7 chakra principali, esse sono:
- 7o chakra corrispondente alla sommità della testa, la sua pietra è il cristallo di rocca o l’ametista
- 6o chakra, o terzo occhio da apporre in mezzo alla fronte, utilizza l’ametista o i lapislazzuli
- 5o chakra relativo alla gola, richiede l’impiego dell’acquamarina o della sodalite
- 4o chakra, quello del cuore, impiegare il quarzo rosa o l’avventurina verde
- 3o chakra, da porre tra ombelico e diaframma, usare l’occhio di tigre o il quarzo citrino
- 2o chakra, sotto l’ombelico, adoperare agata o corniola
- 1o chakra, zona pelvica, diaspro rosso o tormalina nera
Cosa fare
L’utilizzo della cristallo – terapia olistica è veramente semplice ed intuitivo. Una volta posizionati correttamente i cristalli o le pietre non resta altro da fare se non rilassarsi. Occorre entrare in sintonia con le vibrazioni emesse dalle pietre stesse. Può essere d’aiuto, durante le volte iniziali, un sottofondo a base di musica rilassante.
da admin | Set 7, 2022 | Blog/News
Astrologia quantistica, per capire il ruolo nel cosmo
Secondo l’astrologia quantistica ogni essere umano nasce e viene messo al mondo con un preciso progetto evolutivo scritto nelle stelle al momento stesso della nascita. Di fatto l’astrologia quantistica, che è una materia coperta da privativa nazionale e tutelata dal marchio ®. E’ una disciplina astrologica che fonde insieme principi ermetici antichi alla moderna meccanica quantistica.
Compito dell’essere umano è intraprendere un cammino volto alla comprensione del proprio specifico ruolo sulla Terra. Per far ciò ha bisogno di interpretare la carta natale astrologica che si basa su formule matematiche definite equazioni stellari.
Dalla fisica quantistica all’astrologia quantistica
Secondo la fisica quantistica l’universo stesso è energia e vibrazione e le singole particelle si materializzano solo in presenza dell’osservatore. In parole semplici il mondo che conosciamo si manifesta appositamente per noi nel momento stesso della nostra nascita. Il nostro compito, quali essere umani, è quello di:
- Portare sulla Terra le qualità energetiche dell’Universo che in origine sono uniche, tenute insieme dall’amore.
- Il processo stesso della vita ci costringe a scinderci per dare vita alla molteplicità del mondo duale.
Compito dell’astrologia quantistica è quello di indicarci il cammino per ritornare alla originaria unità utilizzando la carta natale per sciogliere ed eliminare blocchi e conflitti.
Incarnazione ed ascensione
Questo cammino necessita di due momenti distinti lungo i quali effettuare il viaggio. Il primo, denominato incarnazione, corrisponde a quella parte di vita che compiamo in modo inconsapevole del nostro fine ultimo. Durante il secondo, l’ascensione, vanno eliminate paure e divisioni del nostro io interiore per riallinearci al cammino a noi destinato sin dalla nascita.
L’astrologia quantistica ha proprio il compito di permetterci di comprendere e superare la frammentazione operata dentro di noi. Frammentazione generata da condizioni esterne a noi, come l’ambiente, il luogo, la famiglia che hanno contribuito a formare la nostra personalità di facciata. La liberazione da questo stato permette il ritorno all’unità originaria e il compimento di noi come parte dell’Universo intero.
Un vero Io interiore fatto di energia pura e amore. Tale cammino potrà essere compiuto tramite la conoscenza e la corretta lettura della carta natale così come è stata originariamente delineata.
da admin | Ago 31, 2022 | Blog/News
Terapie angeliche, percorso di guarigione
Le Terapie Angeliche è una terapia naturale di tipo vibrazionale che si basa secondo il principio che tutto è energia. Sia la materia, che è una manifestazione dei nostri pensieri, che le emozioni, le quali invece vibrano ad alta o bassa frequenza a seconda dell’emozione e del sentimento; dipende se ci si trova ad essere più o meno vicini all’Amore incondizionato.
Il principio fondamentale dell’Energia ad alta frequenza Angelica, e dunque delle terapie angeliche è quello di ripristinare l’Amore Incondizionato per se stessi; in conseguenza di questo si sviluppa enormemente anche l’amore per gli altri.
Questo conduce al non giudizio, alla non dipendenza e si smette di avere delle aspettative e di voler avere il controllo.
Chi e cosa sono gli Angeli
Solitamente gli Angeli entrano nella nostra vita quando emerge l’intenzione di tornare alla Sorgente del nostro vero se’; un ritorno all’ amore puro che ci consente quindi di guarire dalle esperienze dolorose del passato.
Attraverso le terapie angeliche la vita diventa un percorso di crescita e guarigione in cui il passato viene capito come opportunità evolutiva e viene lasciato andare permettendo ci ritornare alla Sorgente del nostro vero Io:
- Gli Angeli sono dei formatori di noi stessi
- Gli Angeli rappresentano le qualità o forze potenziali presenti in ogni essere umano.
- Gli Angeli appaiono per istruirci e ricordarci chi siamo veramente.
Come funziona la terapia angelica
Le terapie angeliche lavorano sui chakra, sull’aura e sulla purificazione e riequilibrio di questi. Essendo gli Angeli Forze di Luce Divina dell’Universo, come tali creano dei cambiamenti in chi si connette con essi.
Durante il percorso di Terapia Angelica emergono i modi di essere e pensare nonché tutte quelle attitudini che creano il disagio fisico e psicologico.
Le sensazioni possono essere di dolore, o la sensazione di blocco della forza vitale, che si esprime con ansia e depressione, tristezza o senso di incapacità e di insoddisfazione. La terapia angelica riesce a canalizzare queste energie negative e ad allontanarle, ricorrendo alla Luce intensa emanata dagli Angeli che ci viene in soccorso. Le sedute di terapia angelica permettono di liberarsi dalla propria aura negativa riacquistando fiducia in sé.
