da admin | Nov 30, 2022 | Blog/News
Terapia di guarigione olistica
È ormai ampiamente dimostrato che il corpo fisico è soltanto una piccola parte di tutta la persona nella sua interezza; e che il nostro corpo è il riflesso, nella realtà materiale, del nostro benessere o malessere emotivo, mentale e spirituale. E’ proprio grazie all’osservazione del nostro corpo fisico che ognuno di noi può riconoscere, e quindi trasformare, quelli che sono dei propri disagi o dei conflitti interiori.
La terapia di guarigione olistica è un processo di trasformazione e cambiamento della persona che ci permette di curare un malessere fisico o un disagio. Nell’approccio olistico il sintomo del disagio, o della malattia, non è altro che la manifestazione della sua vera causa, che si trova al nostro interno.
Diverse modalità di intervento
Per mettere in atto una vera e propria terapia di guarigione olistica si può procedere attraverso una serie di vari trattamenti di tipo energetico, tra cui:
- Lo shiatsu è una tecnica energetica molto antica in cui la persona è trattata nella sua interezza di corpo-mente-spirito; i canali in cui l’energia scorre rappresentano la mappa della persona a tutti i diversi livelli, fisico, emotivo, mentale e spirituale. Attraverso il contatto fisico, l’energia della persona trattata viene riequilibrata e armonizzata, con lo scopo di ricreare un benessere globale.
- Massaggio energetico spirituale basato sull’energia dei 7 chakra, in grado di riequilibrare l’armonia tra il nostro fuori e il nostro dentro.
- Kinesiologia emozionale aiuta a sciogliere e rimuovere i blocchi energetici causati da emozioni negative; favorisce il ritorno globale all’armonia della persona. Tale metodo, infatti, aiuta le persone a superare le difficoltà che sono alla base degli stress emozionali; le aiuta altresì a prendere consapevolezza del proprio potenziale positivo, in modo da poter elaborare e realizzare nuove scelte nel proprio percorso di vita.
L’olismo è un viaggio alla scoperta di sé stessi
Qualunque sia la terapia di guarigione olistica da noi prescelta sarà un modo per conoscersi; e riconnettersi alla vera e reale parte di sé che celiamo a volte sotto strati profondi. Per poter migliorare la nostra vita, la nostra salute, le relazioni che abbiamo con le persone intorno a noi; per trasformare la nostra realtà abbiamo bisogno del famoso motto socratico conosci te stesso, ovverosia diventare consapevoli di chi siamo.
La consapevolezza è innata nell’uomo a livello potenziale; ma per diventare esseri evoluti la consapevolezza ha bisogno di essere sviluppata ed espansa; altrimenti rimane nascosta o, per meglio dire, latente in attesa di essere risvegliata.
da admin | Nov 23, 2022 | Blog/News
Tecniche di manifesting, che cosa sono e a cosa servono
Catalizzare le energie positive su di un obiettivo può aiutarci a raggiungerlo più in fretta, indipendentemente dal tipo di obiettivo. Ecco in poche parole cosa si intende con il termine manifesting. Praticamente è una forma di meditazione che, appositamente diretta, aiuta a fare sì che i propri desideri si realizzino.
Per fare questo occorrono apposite tecniche di manifesting attraverso una vera e propria volontà personale. Vale a dire che bisogna volerlo e impegnarsi attivamente. Bisogna poi caricarsi di energia positiva e proattiva, perché per far sì che le cose capitino bisogna volerlo veramente.
Volere è potere
Il principio che è alla base delle tecniche di manifesting è che il pensiero è potente e può innescare la reazione di eventi altrettanto potenti. Quindi perché le cose accadano è fondamentale:
- Avere un obiettivo, o sogno o desiderio che sia
- Credere di avere le capacità di poter raggiungere quell’obiettivo
- Affrontare ogni singolo istante di vita con tale sicurezza, lavorando perché ciò accada veramente
Le cose da fare
Per mettere in pratica le tecniche di manifesting bisogna capire che i propri pensieri sono potenti, forti, efficaci. Inviando pensieri buoni all’universo, si riceve in cambio altrettanta positività. Non bisogna, inoltre, aspettare che le cose accadano da sole né tantomeno rimanere passivamente fermi. Altrettanto importante è inoltre non cadere nella trappola della negatività e non demoralizzarsi. Pensando negativamente si rischia di mettere un freno al processo del manifesting, alimentando la sfiducia.
Non bisogna nemmeno essere ossessionati dal risultato, è meglio procedere con la legge del distacco. Infatti il rischio di concentrarsi troppo sul tentativo di far accadere qualcosa può intralciare il processo del manifesting. Occorre fidarsi del flusso cosmico e avere pazienza nei tempi divini, coltivando la fiducia in sé stessi. Tanto più che spesso l’universo ci parla in modo sottile.
Bisogna, allora, prestare attenzione a quello che accade attorno a noi, ai sogni che si fanno. Ma anche ai pensieri, agli incontri e a tutti i simboli che capita di incontrare lungo il cammino. Spesso sono dei veri e propri segnali di quello che sta per giungere, in forma concreta, rendendo così davvero reale il nostro desiderio iniziale.
da admin | Nov 16, 2022 | Blog/News
Tecniche di guarigione olistiche
Con il termine di terapia olistica si intende un metodo di cura totale della persona, considerata nell’unitarietà di corpo, mente, emozioni e spirito. Le tecniche di guarigione olistiche riportano sullo stesso piano gli aspetti fisici, mentali, emotivi e spirituali del soggetto; al contrario di quello che succede nella medicina tradizionale, in cui ciascuno di questi aspetti viene isolato a causa di priorità.
La terapia olistica insiste sulla capacità del corpo di automedicazione. L’attenzione va posta unicamente sulla causa del disturbo, e non sul singolo sintomo. Bisogna considerare l’intero sistema e non il singolo pezzo che si rompe. È utile partire dalle basi, dalla comprensione del meccanismo, revisionarlo, disintossicarlo e portalo alla normalità. Un approccio olistico deve essere sempre orientato alla consapevolezza che la salute non è un obiettivo, bensì la normalità del quotidiano.
Alcune tecniche di guarigione
Tra le tecniche di guarigione olistiche rientrano molte delle cosiddette terapie naturali, tra cui:
- L’aromaterapia. Essa si distingue per l’utilizzo di sostanze, i cosiddetti olii essenziali, dotati di principi attivi scientificamente comprovati dal punto di vista biochimico.
- La cristalloterapia che utilizza l’energia prodotta cristalli, pietre e minerali allo scopo di raggiungere e mantenere uno stato di benessere psico-fisico.
- La cromoterapia secondo cui l’energia prodotta dalle onde elettromagnetiche dei colori sono capaci di entrare in profondità nelle cellule affinché si verifichi un equilibrio elettro-chimico.
- Terapia Reiki secondo la quale attraverso la meditazione si può entrare in sintonia con l’energia dell’Universo, ottenendone effetti curativi per il proprio corpo.
- Fiori di Bach, il cui preparato agevola la risoluzione di disturbi psichici ed emotivi come ad esempio ansia, depressione,attacchi di panico ed insonnia.
I rimedi olistici
La medicina olistica è un metodo di cura totale della persona che mette sullo stesso piano gli aspetti fisici, mentali, emotivi e spirituali. Le terapie olistiche sono veramente molto utili per riequilibrare lo stato di salute generale e migliorare la qualità di vita. Aiutano, inoltre, a ripristinare un sano equilibrio psicofisico stimolando un naturale processo di auto-guarigione.
Le tecniche di guarigione olistiche fanno perno su diverse componenti psichiche che hanno il loro centro di origine nell’auto analisi; per indurre il meccanismo di auto guarigione. La terapia olistica, infatti, è un metodo che mira a curare la persona in tutta la sua interezza; e quindi non solo corpo ma anche anima, mente ed emozioni. Il termine olismo è infatti una parola che deriva dal greco e il cui significato è totalità.
da admin | Nov 9, 2022 | Blog/News
Rimedi naturali per il benessere
I rimedi naturali sono preziosi ausili che la natura offre all’uomo per curare alcuni disturbi con erbe, piante, oli essenziali; ma si adoperano anche tinture madri, funghi, floriterapia e molto altro nel rispetto dei ritmi biologici dell’organismo. Benessere naturale significa prendersi cura di sé anche attraverso l’applicazione di sostanze benefiche, come fanghi, o con l’utilizzo di pietre secondo i principi della cristalloterapia.
Tra i rimedi naturali per il benessere trovano posto anche tutte quelle terapie, tecniche, discipline e pratiche che non fanno riferimento alla medicina tradizionale. Molte di esse hanno origini millenarie e considerano l’uomo come un tutt’uno di corpo e mente. Le terapie naturali hanno un’azione preventiva e si basano sui rimedi naturali.
Tanti metodi naturali per recuperare il benessere
In caso di malesseri o disagi è possibile davvero optare la scelta di rimedi naturali per il benessere ricorrendo a:
- Oli essenziali, la base dell’aromaterapia. Gli oli essenziali sono miscele complesse e profumate prodotte ed estratte da numerose piante. Si tratta di sostanze ricche di proprietà per il benessere di mente e corpo.
- Cristalloterapia. La cristalloterapia è un’antica terapia alternativa che sfrutta le proprietà dei cristalli per ristabilire l’equilibrio fisico e mentale e favorire il benessere di tutto l’organismo.
- Terapie olistiche. Un insieme di pratiche che riguardano la cura totale della persona, considerata nel suo insieme di corpo, mente e spirito.
A prescindere dalla terapia più adatta alle proprie esigenze, comune a tutti i rimedi di benessere naturale è un profondo cambiamento nello stile di vita. Cominciando dalle abitudini quotidiane nei termini di vita più sana, sportiva, all’aria aperta sino a terminare col sonno e l’alimentazione.
Vita più sana e più naturale
Tra i più efficaci rimedi naturali per il benessere che possiamo adottare c’è sicuramente quello di adottare una condotta di vita più naturale. Mangiare cibi biologici, utilizzare prodotti naturali, vivere in armonia con quanto ci circonda, persone e ambiente: questo e molto altro significa condurre una Vita Naturale.
Adottare uno stile di vita pulito e consapevole, vissuto a stretto contatto con la natura e non in contrapposizione ad essa; questo modo di vivere non è altro che un modo per entrare in contatto con il proprio essere. Dalla scelta dei cibi a quella dello sport da praticare; dal rispetto per l’ambiente al modo in cui ci si prende cura del proprio corpo. Vivere una esistenza naturale è un modo per rispettare se stessi, le persone che ci circondano e il mondo in cui si vive.
da admin | Nov 2, 2022 | Blog/News
Risvegliare i poteri psichici
Solitamente vengono definiti poteri psichici alcuni fenomeni gestiti direttamente dalla mente ed in maniera estranea al consueto utilizzo dei cinque sensi. Sembrerebbero essere dovuti ad una separazione netta tra le funzioni di mente e cervello. Pertanto con il termine di risvegliare i poteri psichici si intende la capacità di liberare il potenziale della mente.
Per accedere a questa sorta di livello superiore occorre trascendere principalmente tramite la meditazione. La meditazione, infatti, è una pratica propedeutica ad ogni altro atto o pensiero in quanto insegna il distacco dal proprio ego. Essa ci pone in un’ottica distaccata dalle emozioni, permettendoci di cogliere tutte le effettive connessioni esistenti tra cose e persone.
Come sviluppare dei poteri psichici
Per poter risvegliare i poteri psichici occorre in primo luogo imparare a controllarli. Può essere utile concentrarsi su un potere alla volta sino a quando non si è in grado di controllarlo compiutamente:
- La chiaroveggenza. E’ la capacità di acquisire informazioni in merito a un oggetto, una persona, un luogo o un evento fisico. Si usano dei mezzi che vanno oltre i normali cinque sensi.
- La proiezione astrale. E’ un’esperienza extracorporea che consente di separarsi dal proprio corpo fisico per muoversi nella realtà invisibile. Nella maggior parte dei casi si può sperimentare durante la trance o il sonno.
- La psicocinesi è l’abilità di far levitare o muovere le cose con la mente.
Effettuare esercizi per sviluppare le proprie capacità
Al fine di risvegliare i poteri psichici può essere utili prendersi del tempo per allenarsi quotidianamente, ripetendo singoli esercizi. Ad esempio, per acuire la capacità di predizione ci si può concentrare ogni sera cercando di immaginare come sarà la nostra giornata del domani.
Prendere nota delle sensazioni che emergono e confrontarle con la reale esperienza del giorno dopo può essere utile per l’individuazione di alcuni schemi. Allo stesso modo ci si può esercitare nella clairesentience, cioè la capacità di ottenere informazioni attraverso il venire a contatto con un semplice oggetto.
Esercitandosi con gli oggetti di un amico, ad esempio, si possono affinare capacità intuitive sino a quel momento sopite. Lavorare sulla propria mente è il solo mezzo a disposizione per ottenere il risveglio della nostra forza psichica.
